Ingredientes:
Cascas de ½ abacaxi (cortadas em pedaços menores)
½ abacaxi (cortado em cubos pequenos)
1,2 litro de água
1 sachê de chá-preto
Adoçante sucralose a gosto
Modo de fazer:
Ferva as cascas em 1 litro de água, por aproximadamente 10 minutos.
Espere esfriar e descarte-as (opção mais leve) ou bata-as no liquidificador e coe (opção mais forte e mais nutritiva e eficiente). Reserve. Prepare o chá-preto adicionando ao sachê os 200 ml de água fervente e espere esfriar.
Misture essas duas preparações somente quando ambas estiverem na temperatura ambiente.
Depois disso, acrescente o abacaxi cortado e o adoçante a gosto e leve para gelar.
Fonte : site corpo a corpo
Fonte : site corpo a corpo
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